Alam Meditatif Ubud yang Menentramkan Hati

Kini, kawasan Ubud di Bali bukan hanya sekadar wisata pantai dan kuliner. Banyak komunitas yoga dari berbagai daerah dan negara memilih Ubud karena alamnya yang sangat cocok untuk mendirikan ashram.

Ketika mendengar kata Ubud, Bali, kita akan langsung membayangkan tempat yang tenang, tepat untuk merenung, me time, atau sekadar relaksasi. Ubud adalah tempat energi pendatang dari mancanegara bertemu dengan spiritualitas timur. Keduanya bersatu menjadi pengalaman sangat unik bagi yang merasakannya seperti saya.  Hal ini juga didukung dengan alam sekitar Ubud karena wilayah yang dikelilingi oleh sawah dan hutan di Kabupaten Gianyar masih asri dan sejuk.

Banyak turis lokal maupun mancanegara mendatangi Ubud untuk merasakan atmosfer dan sensasi spiritual, walau tak sedikit juga yang datang hanya untuk bersantai atau berbelanja. Banyak pelancong yang mendalami yoga dan meditasi di Ubud. Banyak juga yang baru mencoba dan ingin merasakan pengalaman tersebut.

Sudah bukan hal yang asing mendengar kata yoga dan meditasi begitu membahas tentang Ubud.  Hal ini berkembang pesat beberapa tahun belakangan. Yoga dan meditasi menjadi tujuan sebagian besar pelancong di Ubud, baik wisatawan lokal maupun mancanegara.

Yoga, menurut Patanjali Maharshi, artinya pengendalian pikiran dan indera ini merupakan salah satu ajaran untuk bisa menyatukan lingkungan, indera, tubuh, dan jiwa. Melalui yoga, seseorang dapat mengendapkan pikiran di dalam medan keheningan sehingga menjadi sesuatu dalam dirinya sendiri. Semakin kita mampu mengendapkan pikiran, semakin kita mampu untuk mengarahkan pikiran ke arah tertentu. Bali, yang memiliki mayoritas penduduk Hindu, merupakan tempat yang memiliki energi dan atmosfer yang mendukung untuk yoga dan meditasi, sama seperti di India. Tradisi dan ritual sehari-hari warga Bali yang tidak pernah hilang menambah energi, atmosfer, dan ikatan nyata dengan kegiatan spiritual.

Alam Ubud yang tenang dan asri, didukung dengan cuaca yang sejuk serta  banyak sungai serta air terjun di sekitar mendukung terciptanya suasana meditatif. Tentu ini menjadikan Ubud tempat yang tepat untuk mendirikan ashram yoga dan meditasi. Tak heran dalam beberapa tahun terakhir ini, komunitas dan bisnis yang berkaitan dengan yoga berkembang sangat pesat.

Bentuk dan kegiatannya pun bermacam-macam sehingga para pendatang tidak merasa jenuh untuk terus mencari tahu. Satu hal yang juga menyenangkan adalah yoga dan meditasi di Ubud tidak hanya untuk orang-orang yang ingin mendalami kedua hal tersebut, tetapi juga untuk orang-orang yang sekadar ingin relaksasi atau mencoba menentramkan hati. Jadi, untuk Sobat Pesona yang akan ke Ubud, jangan takut untuk mencoba karena yoga dan meditasi bisa dinikmati dan dirasakan oleh siapapun, apapun tujuannya. Selamat mencoba!